スタイルキープ方法アラカルト、貴女のおすすめはどれ? > 美脚 > 座りながらO脚を治す方法は骨盤矯正にも効果的です。

座りながらO脚を治す方法は骨盤矯正にも効果的です。

私は若い頃かO脚でコンプレックスを持っていました。

それで、あるテレビ番組で、サポーターを脚に巻いて座るだけでO脚が治る方法を知って早速、サポーターを買って取り組んでいます。

ふくらはぎに巻くと思ったら太ももに巻くだけでO脚がよくなっていくもので、最初は本当に効果があるのかなって半信半疑で続けていました。

これは、体重が減るとかじゃなくて、スタイルがよくなるグッズで、太ももに巻くことで骨盤が引き締まり、脚がスラリと伸びるようです。

毎日、使ってませんが、使った日はどういうわけかお通じがよくなります。ただ、この方法はやった日は脚が真っ直ぐに伸びていますが、すぐにO脚に戻ってしまうので、O脚用サンダルもなるべく履くようにしています。

あと、寝る前に1日に3分ぐらい、骨盤にゴムバンド巻いて、開いた骨盤を引き締めるストレッチもやってるんですね。

どちらも体重が減るものじゃないけど、姿勢がよくなるというか、ゴムバンドを太ももに巻くことも出来るし、1本、持ってると便利ですよ。




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